Био Киноа, Био Класа, 300g

4,49лв.

  • Марка Био Класа
  • Модел 1346
  • Наличност В наличност
Био Киноа – храната на инките! Историята на киноата започва от Андите в Южна Америка. Била е основна храна в Имерията на Инките, защото тази култура може да оцелее при най-различни условия. Тази адаптация на киноата позволила на инките да я използват за храна стотици години. В наши дни Перу продължава да бъде най-големия производител на киноа в света.   Био Киноа има голяма хранителна стойност. Смята се за богат източник на протеин, благодарение на съдържащото се солидното количество лизин и изолевцин. Източник е и на есенциални мастни киселини или мононенаситени мазнини (като олеиновата киселина). Също така, киноата е добър източник на вит. Е. Има голяма концентрация на калций и други минерали, както и богатство от антиоксиданти (кверсетин и кемпферол).   Био Киноа има противовъзпалително и антиоксидантно действие, като намалява риска от алергии. Използва се при диабетици, защото намалява и риска от появата на диабет. Ключът е високото съдържанието на фибри и протеини, нужни за поддържането на нормални стойности на кръвната захар. Киноата е впечатляваща и уникална храна, сред другите зърнени култури, с изобилието си от фитовещества и положителните им ефекти.   Употреба: Преди употреба измий зърната добре под течаща вода. Добави вода в съотношение 1:2 (киноа:вода) и след като водата кипне, остави на слаб огън 15-20 минути.   Хранителна стойност на 100 gЕнергия 341 kcal/1442 kJМазнини 7.1 g– от които наситени мастни киселини 0.96 gВъглехидрати 55.7 g– от които захари 3.5 gПротеини 13.7 gСол 0 g0   Произход: Боливия

Напишете отзив

Забележка: не въвеждайте HTML код, тъй като той няма да бъде интерпретиран, а ще се покаже като текст!
    Лош           Добър